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芝麻油,又稱麻油、胡麻油

是以黑芝麻為原料壓榨製作的食用油,在芳療上也常被用作按摩的基底油,或中藥常將它作為藥膏的重要原料。

 

芝麻油因為營養豐富,對人體的幫助很大。

油中所含的維生素E,具有延緩衰老的功能。

其成份中的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,能促進膽固醇的代謝,消除動脈血管壁上的沉積物,另外,它還具有潤腸通便的效果。

若是外用擦在皮膚上,還能防止肌膚乾裂,並有助於修護傷口

 

 

取自My長知識 

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芝麻油好處多多哦~

 

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永遠18歲

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