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(圖片取自網路)

 

『 我們週遭的環境時時刻刻影響著我們的健康 』

我們的飲食與呼吸的空氣都會在身體內留下痕跡,根據美國CNN的報導-霍蘭德全家接受了化學物質暴露試驗,這項試驗將能知道如果父母身上有某種化學物質,他們的孩子是否也會有?

試驗的結果:他們的化學物質暴露程度都很高,令人吃驚的是他們的孩子羅文與米凱拉體內含的鄰苯二甲酸酯 (phthalates)又稱為塑化劑,暴露程度是父母的三至四倍;另一個物質是多溴二苯醚 (PBDE)含量也相當高,這是一種隨處可見的阻燃物,無論是乳膠軟墊、毯子、床墊或是電子產品外殼上皆有。

這項結果可以提醒我們:日常生活中的環境潛伏著危機。

 

有毒的化學物質經由皮膚進入體內,我們稱為『經皮毒』。

 


●日常用品暗藏經皮毒

大部分的人都會忽略皮膚吸收的路徑,我們時常使用痠痛貼布,表示某些物質會透過皮膚的表皮進入到血液或淋巴吸收,尤其脂溶性的小分子更是容易進入皮膚內部

日常用品、洗滌劑、化妝品、防蚊液、藥膏等的化學物質,容易透過皮膚吸受,累積體內,破壞身體的賀爾蒙平衡引發過敏、氣喘、不孕等。


以下舉出兩個例子:
一、化妝品

鄰苯二甲酸酯 (phthalates)常使用在化妝產品中,又稱塑化劑或定香劑,長期暴露, 嚴重結果可能導致過敏與不孕

尤其女性朋友幾乎天天塗抹化妝保養品,根據英國的研究指出,每位英國女性身上每天都有500種以上化學成份,其中香水就高達400種,乳液則超過30種。


二、居家清潔用品

每天一定要做的事-洗頭、洗澡、刷牙。

洗髮精或是沐浴乳含十二烷基硫酸鈉 (sodium lauryl sulfate;SLS),經皮吸收後可能引起皮膚病變。

潤髮乳中含聚季銨鹽 (Polyquaternium),讓頭髮有滑順的觸感,對身體黏膜的刺激性較大。

而牙膏含三氯沙 (Tricosan) 是一種強力抑菌劑,目前我國規定在牙膏中的添加限量為0.3%,但大眾對三氯沙的安全性仍然有疑慮,擔心使用後對健康有風險。

洗衣精別選用含螢光劑的洗劑。

 


●正確的觀念,遠離經皮毒

並非所有的化學物質都對身體有害,經由皮膚吸收的化學物質是可以被身體代謝或是清除的,但過量使用會累積在體內,對皮膚產生巨大的傷害。

愛護我們的皮膚要慎選日常生活的用品或藥品,成份不要太複雜,最好選擇無色無味的產品,少用去汙力強的清潔劑

喜愛深層清潔的朋友們,要注意是否會傷害表皮的皮脂膜,皮脂膜破壞了,皮膚更易出油,有害物質也更易滲入。

 

我們無法徹底防範日常生活的化學物質,我們絕對可以減少使用機率

例如以手工皂代替沐浴乳、使用有植物來源認證的產品,這些都是愛護身體跟大自然的方式。

 

 

取自本草工房《Dr.Lucy健康講座》:

https://www.facebook.com/khz6114z/photos/a.353928991649451.1073741827.346670919041925/467468883628794/?type=3&theater

 

 

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